とつぜんの猛暑に苦しむ
この日曜日、午前がチェロアンサンブルの練習、午後と夜がオーケストラの指揮者との練習で、昨日は起きたら腰が痛く、ごろごろしていたのです。
曇り。風がある。窓を開けて過ごしていたのですが、正午ぐらいかいら息が苦しくなってきました。
気温計を見ると室内で３０℃。
あわてて冷房を入れました。
午後２時ごろ外に気温計を置いてみると、３３．５℃。
わたしは暑さには強いのですが、こんなに急に気温が上がると体に堪えます。
夕方から頭と目の奥がじりじり痛くなってきました。急な冷房で体の血液やリンパの流れが滞ったかも。
早めに横になりましたが、眠ることはできません。
朝が来ました。体の重みや痛みは昨日ほどはありませんが、まだ朝ですものね・・・
天気予報を見ると水曜日から雨がちで気温が下がるようです。台風も来るかもしれません。
これから重要なのは熱中症対策と、急激な気温変化にうまく対応することですね。
といって、熱中症対策は冷房とか水分補給とか具体的な方法がわかりますが、気温へ変化にはどう対応すればいいのか、よくわかりません。
よく食べてよく寝る？？？適度に体を動かす？体を冷やしすぎない？
毎年暑くなっているのでしょうか？
体を大切にして、楽しい毎日を過ごしたいものです。
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サイタ！！サイタ！！イングリッシュラベンダー
上のブログから４０日以上たった。
花は咲いた！！
まだピークではないような感じがする。つぼみが多い。しかし宮崎は突然の猛暑となっている。元気がなくなってくる可能性もあるので、ここらでお披露目しよう。
サイタ！
グループ１ 最初１０センチぐらいの苗だったもの 剪定していないため倒れかかっている。
グループ２ 挿し木した３鉢まとめて やはり倒れかかっている。
きれいに見えない。角度を変えてみるが・・・
対象が立体的過ぎて焦点を合わす技術がなく、写真映えしない。実物はもっとゴージャスできれい。
かつ、いい匂い・・・・
今年楽しみにしていたことの半分以上終わった感じです。
満足じゃ・・・
花が終わったら、切り戻して、来年は直立するラベンダーにしたいです。
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溜まったものを取り除く
先日、オーケストラの練習の時、休憩時間にお隣の方が不要なメールの削除をしているのを見かけて、立派だなあと思った。わたし、メールの削除ぜんぜんしていない。
すると、偶然にもその翌日、わたしのGmailに使用容量が７０％を超えたというお知らせが届いたのである。
整理しなければ・・・と思った。
きのうから重要なメールを確認しながら削除の作業をする。めんどくさくなって、最近のもの以外は一括削除することにした。一括削除の方法をネットで調べてやった。けっこう時間がかかった。どれだけ貯めていたのかをよく見ず作業したが、たぶん１万件ぐらい？
調べると容量は１５GBとのこと。
Yahooメールも溜まっている。
ついでにこれも整理することにした。これも基本一括削除。数万件。一括削除しようにも途中で作業が勝手に終わる。おまけにゴミ箱を空にするのも作業が止まる。
量が多すぎるのだと思う。
作業をするうちに、なぜか受信箱からの一括削除はパソコンがスムーズで、ゴミ箱を空にするのはスマホが早いことがわかった。原因不明。
一晩明けて、さきほど、やっと終わった。
Yahooメールの容量は使っていくうちに無制限になるらしい。だからといってため込むのもね・・・といってため込んでいた。
定期的に整理すればいいが数年やっていなかった。
定期的に整理しようと決心したがどうなることやら。
きのうは、梅雨を控え、洗濯機の内部をきれいにしようと思った。櫓洗浄モードというものがあるが、ほとんど使ったことがない。
塩素系漂白剤を入れてスイッチを入れると、１０時間以上かけて洗浄するとのこと。
ということで、きのうは洗濯機が時々回っている音を聞きながら、メールの削除作業となったのである。
いろいろと溜まったものがなくなって、すっきりした。
予想どおりいまいちだった「アミュプラザみやざき」
むかし、よその県に行って、駅ビルがあって、いろんなショップがあると羨ましいなと思っていた。
が、年を取って、偏屈になり、好みもはっきりすると、アミュプラザに入っているショップで魅力のあるものは少ないのではないか、と感じていた。
JR九州は、どこでもそうかもしれないが、儲からない路線の減便が多く、宮崎では数年前通学の高校生の帰りの時間に適当な列車がなくなるという騒ぎがあり、それはあんまりだろうと憤っていた。
ＪＲはもともと国が作った鉄道施設であり、社会的弱者に配慮すべきであろう。
ただ、なんでもサービスを続けられないことはわかる。
客観的に減便しなければならなかったのか、調べるほどの熱意までは私にはなかったので、本当のことはわからない。
論理的ではないのはわかっているが、感情的にはアミュプラザ作るぐらいなら、減便するなー！！と、アミュプラザに対して負の感情があった。
完成すると、報道ではみんな大騒ぎ。知人もいろいろ話題にしていたが、私はきのうまで行っていなかった。
いちおう完成時にテナントを調べて、良いテナントがあれば見に行ってもよいと思っていたが、予想どおり行きたいテナントはなかった。
できてから３年間行く用事もなく過ぎたのである。
最近、地面の衝撃の少ないトレッキングシューズがほしくなっていた。ニューバランスのシューズがあまりに気持ちよく、トレイルラン用のニューバランスのゴアテックス・ビブラムソール（防水と滑りにくい靴底のブランド）のものがあることを知り、現物を試してみたかった。ついでに他にトレッキングシューズで踵の柔らかい履き心地のものはないかと思っていた。
宮崎のスポーツ用品店は女性用トレッキング用品が極めて貧弱。そこで、ノースフェイスを含むアウトドア用品のショップとコロンビアのショップがあるアミュプラザについに行くことにした。
ノースフェイスの入ったショップには女性用トレッキングシューズは見当たらなった。
ニューバランスのトレイルラン用のシューズも置いていなかった。
せっかく行ったから試しにと、コロンビアのシューズを数種類履いてみた。ショップのスタッフが説明してくださるが、商品知識に乏しいのである。今の商品については一応説明できるが、コロンビアの過去の製品ラインとか他社のブランドとか用途と機能とか全く話がわかってもらえなかった。（こういう感想を持つことはイケナイのかなあ・・・）
昨年の東京のモンベルのショップのスタッフとぜんぜん違った。
コロンビアだからなのか・・・田舎だからなのか・・・
ビル内をエスカレーターで移動する際、入っているファッション系のショップもちらっと見たけど予想どおりありきたりなお店。宮崎発初の紀伊国屋書店もぜんぜんたいしたことない。
それで、得るものなく家に帰ったのである。
良くなかったことをわざわざブログに書くのもなんだかなあと思ったが、予想どおりとはいうものも、久しぶりにがっかりしたので😢書きました。
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ソメイティの車の日よけを使う。東京オリンピック・パラリンピックを忘れない。
開催前は競技場の設計デザインやエンブレム決定でごちゃごちゃし、実施に当たってはコロナがダダ被り、終わったら贈収賄事件が発覚して・・・
競技自体に心躍らせた方もいたと思いますが、それも遠い記憶の中の方々が多いのではないかと思ったりして・・・・
このバカげた一連の出来事を忘れてはいけません。
次の何かの際に対応する根拠の一つであるはずです。
・・・東京オリパラのキャラクターはあまり出番がなかったし、多くの国民に浸透するものではなかったような・・・
でも、なんかカワイカッタな・・・
そして、昨年２０２２年の夏、車に乗るとハンドルが熱いので、車のフロントガラスから日光を遮るモノを導入するため、イエローハットに行った。
なぜかソメイティの日よけを売っていた。５００円ぐらい。明らかにあまりものの在庫処分。なんか泣けてきた。
ワタクシ、それを購入。
実は、ガラスに付けたり取ったりはめんどくさい。おまけに吸盤がすぐ落ちる。
でも、今年も使うことにした。わざわざ新しい吸盤を買ってまでして。
かわいいだけでなく、あのオリンピック・パラリンピックをいろいろな意味で忘れないために、私は使う。
買いだめしとけばよかった・・・
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宮崎の５月のビーチはもう暑い！！ワンコと散歩 海と渓谷 山の植物観察
５月１９日、天気がよく、早朝白浜ビーチに散歩に行きました。
最近のワンコお気に入りスポットです。
７時前には歩き始めました。
— lamabird (@9ABPqt6Vsup3dl5) 2023年5月23日
暑い！！温度というより、太陽光線が突き刺さる感じです。夏至まで１カ月。
３０分ぐらいで別のところに行こうということになりました。
ときどき行く加江田渓谷は近い。久しぶりに行ってみることにしました。
日光が木々で遮られ、かつ川の水のしっとりした空気（マイナスイオン・・・）で、たいへん快適です。
ワタクシは植物観察。
ハナミョウガ？この季節にここを歩くのは初めてでしょうか？初めて見た花。
シライトソウ（たぶん）
「ずっとバナナの木がなぜここに？」と思っていたのですが、芭蕉でした。プレートがありました。
ワンコはここでいつも休憩です。
コケ！！グーグルレンズさんでもよくわからず・・・うちの図鑑もネットのコケ図鑑でも識別できず・・・とりあえず美しさを見てください。
水分をたっぷり含んだ植物の緑 癒されます。
渓谷でさっきは日光の暑さが厳しかったことをすっかり忘れてしまいました。
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５月の堤防
犬が高千穂に行きました。
犬がいないと散歩ができるという奇妙な状態です。
久しぶりに近所の堤防観察。
４月と色合いが変わっています。
４月に黄色だった斜面が白い花になっています。
４月
今はヒメジョオンです。
このもやっとした感じに心惹かれました。
もやっとしたものの正体はヒメコバンソウ（たぶん）の花が終わったもの。
よく見る草です。
チガヤという外来植物らしいですが、ふわふわがかわいい。
これも斜面に広がっています。
たった１カ月で堤防の趣きが変わりました。
これから、カヤ系の植物が１メートル以上伸びて、お花は当分見られなくなります。
川岸でウナギを探しましたが、発見できず。
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